дидон, аз пък четох съвсем друго по повод упражненията - че няма проблем, някои бебета реагирали на солта от потта и затова препоръката е да се измиеш/изкъпеш преди да кърмиш, което и без препоръка се случва.
аз лично когато съм се накарвала да правя пилатес или да плувам не е имало никакъв проблем веднага или по-късно, така че отново май изглежда зависи какво четеш. не ви ли омръзна да "няма нищо сигурно на този свят"? другите препоръки е да не се дехидратираш и да носиш спортен сутиен, но и това е ясно, а също така да не се претоварваш, защото сме все още по податливи на контузии, заради релаксина в телата ни.
а колкото до мрънкането на гърдата, ади понякога също го прави и аз просто давам другата. това обикновено сработва, не знам при теб как ще е.
боби, дано помогне, много е неприятно ако се наложи да отбиеш бебето преди то и ти да искате това. стискам палци