Веднага след овулация се покачва Т, а може и стъпаловидно в 2 дни да се покачи!
Ето ти стойности на един ановулаторен цикъл, за да можеш да съпоставиш при теб:
1 17 Sept 36, 9 (9.40h)
2 18 Sept M
3 19 Sept M
4 20 Sept M
5 21 Sept M
6 22 Sept M
7 23 Sept No record
8 24 Sept No record
9 25 Sept No record
10 26 Sept No record
11 27 Sept No record
12 28 Sept 36, 8
13 29 Sept 36, 8 (8.45h)
14 30 Sept 36, 8
15 1 Oct 36, 8 (8.30h)
16 2 Oct 36, 85
17 3 Oct 36, 85
18 4 Oct 36, 8
19 5 Oct 36, 8
20 6 Oct 36, 8
21 7 Oct 36, 9
22 8 Oct 36, 9
23 9 Oct 36, 85 (9.30h)
24 10 Oct 36, 85 (9.20h)
25 11 Oct 36, 85 (9.15h)
26 12 Oct 36, 85 (9.15h)
27 13 Oct 36, 9
28 14 Oct 36, 9
29 15 Oct 37 (9.45h)
30 16 Oct 36, 9
31 17 Oct 36, 9
32 18 Oct 36, 8
33 19 Oct 36, 7 (8.40h)
34 20 Oct 36, 9
35 21 Oct 36, 9 (9.20h)
36 22 Oct 36, 8
Забележи, че когато е мерено в различен час от 9.00 часа трябва да се приспаднат или пробавят една или няколко десети.
По принцип съм с 28 дневен цикъл, но при ановулаторния ми беше по-дълъг. И в овулаторен цикъл имам ясно изразен скок от 36,8/9 на 37,1.
Трябва да мериш поне 3 месеца най-малко, за да успееш да се ориентираш. От един месец не става.
Хубаво е в домашни условия да засичаш и с тест за овулация.
Успех!