Аз бях госта.
Sajalqvqm mnogo ,no ot germaniq ne moga da pisha na kirilica.
Toku-sto se vratam ot rutinnite pregledi ,a utre ste hodq da davam krqv i osven hormonalnite ,mi pusnaha i izsledvane na holesterola.Az se u4dih,no eto kakvo nau4ih i iskam da go spodelq s VAS:
1.Ne piite Vitamin E-losh e za sarceto i predizvikva poka4vane na loshiq holesterol.
2.Holesterola e dva vida-dobar i losh.Ako loshiqt e nad normata ,prosto zabravete da zabremeneite ili ako tova stane o4akvaite spontanen abort za koito nashite lekari nqma da mogat da Vi dadat obqsneniq.
3.Nai -dobrite tabletki za ponijavaneto na holesterola sa Ribeno maslo(tova e concertriran vitamin A) i chesnovite tabletki.
4.Pusheneto na cigari okazva po-losho vazdeistvie ot alkohola ,osobeno za badesti maiki nad 28 godini i zatova po-trudno zabremenqvat.
5.Bez stresovi situacii-edna ot pri4inite za lipsa na ovulacia i prejdevremenna kriti4eska vazrast.
6.Vednaj mese4no si pravete 3 dnevna pro4istvasta dieta(2-3 dena sled kato vi svarshi ovulaciqta)- plodove ,zelencuci prepe4ena filiika hlqb,kiselo mlqko s niska mastnost,mineralna voda,vednaj dnevno 4ai.
7.Pove4e dvijenie i gimnastika sasto stimulirat ovulaciqta.
Tuk vsi4ki sme s eden i sasti problem i sme minali prez kakvo li ne,nisto nqma da ni pre4i da opitame i tova- nadejdata krepi 4oveka,zatova az zapo4vam ot utre , avsi4ki ostanali kogato go pro4etat.
Doctora mi kaza,4e ako spazvam vsi4ko tova i si piq redovno Bromergon-a do 6 meseca ste imame radostna novina.
Jelaya uspeh na vsi4ki.