Момичета, пускам ви схемата на моята приятелка педиатърката, по която доста често се водим. Надявам се да ви помогне и да отговори на част от въпросите ви.
През 5-6 м. детето може да получава по 1-2 пъти седмично към пюрето или кашата по малко (1/4) стрит твърдо сварен жълтък от яйце. Яйцето да се вари поне 10 минути.
Към края на 6-7 м. е добре по 2-3 пъти седмично да се дава и готово месно-зеленчуково пюре, което е най-добрия доставчик на желязо.
През 7-ия м. постепенно още едно кърмене може да се замени с попара със сирене и масло. Преди приготвянето й е важно сиренето да се обезсоли.
От 7-ия м. вместо плодов сок могат да се дават и ситно настъргани меки плодове. Количеството на жълтъка се увеличава на 1/2 през ден, като се редува с пюрето от месо.
През 8-мия м. на обяд преди пюрето може да се дават по няколко лъжички (5-6) зеленчукова или месна супа със ситно нарязан или смлян зеленчук. Супите и бульоните имат малка хранителна стойност, но са богати на минерали и екстрактивни вещества. Възбуждат отделянето на храносмилателни сокове и подпомагат храносмилането.
През 9-ия м. детето се храни по същия начин. Ако са поникнали първите зъбки може да му се дава в ръката коричка хляб, парченце ябълка, за да се опитва да отхапва и преглъща малко по-едри и по-твърди парченца.
През 10-ия м. още едно кърмене (обикновено сутрешното или вечерното) постепенно се замества с квасено мляко, подсладено със захар и половин до цяла детска бисквита. На обяд освен супата се дава и по малко от храната на възрастните, когато е подходяща (не е тлъста, без остри подправки, без запръжки, приготвена е от смляно месо и зеленчуци). Така детето се приготвя за отбиване. За закуска вместо кисел понякога може да се дава мляко с ориз или различни млечни или яйчни кремове, кифли и други меки закуски, комбинирани с плодове или сокове.
През 11-ия м. даването на подходяща обща храна се разширява и пюрето може да се замести с ястие със смляно месо (например кюфтета с доматен сос, пълнени чушки с месо) или с яйца (миш-маш, картофено пюре с яйце), яхнии и други по-меки ястия.
През 12-ия м. и последното вечерно кърмене се замества с квасено мляко с бисквити и детето се отбива.
Лично аз, от 6 месец насам спазвам една схема:
в 7.00-7.30 кърмене с дохранване 150мл. АМ
между 12.00-13.30 - зеленчуково или месно пюре
15.30-16.00ч. - каша, сладка или кисел
20.30-21.00ч. - 200-250 мл. мляко като вътре слагам по една детска бисквитка.
Дони, аз смятам още малко да изчакам. Нашия не прояви никакъв интерес към тоя жълтък. Така че вероятно ще е още малко без него. По принцип към 7-8 месец се дава. заради вероятност от алергии и салмонела.