jolie, стиснати палчета и от мен! Ние се въздържахме 72 часа преди инсето, нека Доки ти каже колко дни да е въздържанието. При по-малко дни се намалява количеството на юнаците, но се подобрява качеството, така че за едни по-малко въздържание е по-добро, за други - по-малко, в зависимост от случая.
katrin, с тази Метфогама и аз горе-долу така си изпатих: само дето в началото нищо не свалих, но след като я спрях, рязко качих. Е, два килограма, но още не мога да ги сваля, а сега и не смея да се ограничавам. В началото ми ставаше лошо от нея, явно ми е сваляла кръвната захар.
А Инофоликът си е хранителна добавка, не е лекарство: съдържа инозитол и фолиева киселина, и двете са витамини от В групата. Инозитолът помага основно за намаляване на холестерола и мазнините в организма, косвено подобрява функцията на яйчниците.