Момичета, не ги мислете толкова тези килограми. Аз съм с наднормено тегло по принцип, но това, което качих допълнително през бременността, го загубих за по-малко от 2 седмици без да правя нищо и останах с 1 кг повече, от колкото бях, когато забременях. Вероятно е било повече течности, защото цялата се бях подула накрая. Освен това кърменето изразходва енергия ( около 500 калории на ден) така че и това помага. Аз сега чак започнах да ям повече и започнах пак да качвам, но се спрях навреме, че ще стане срамно да кача не по време, а след бременността.
Е разбира се, това не означава човек да се тъпче, но има някакви граници, в които е съвсем нормално да се качи, така че не се вторачвайте чак толкова в кантара.
shanoar, тези сутиени за кърмачки са супер. Аз от както съм родила само с такива ходя, защото и без това се кърмим на всеки няколко часа и е просто много удобно само да откопчаеш една страна и после да я закопчаеш.
Боби