По К1 гостува проф.Кременски и спомена, че имало нови изследвания, отпреди 2 месеца, американски май, според които фолиева киселина трябва да се приема не 3 месеца, а една година преди забременяването, като по този начин драстично намалявал рискът от преждевременно раждане и свързаните с него усложнения при дечицата.
Така че, давайте смело с фолиевата

Кристи, идеята е добра! Ако не се лъжа, препоръка е и на СЗО да се пие фолиева 3м преди планувана бременност, а през първите три месеца от бременността също е от изключително значение.

Успех!

След лапароскопията, която беше 2006г почнах да пия Фолиева киселина. Бях чела още тогава, че не е проблем да се пие много преди дори да се планува бременност. Забременях в началото на 2008г и я пих до края на 12 или 13 седмица непомня 

Вече загубих представа, колко дълго я пия. Повече от година преди първата бременност, през цялата бременност, по време на 1 г. кърмене и сега с беба отново...

Наскоро четох материал за фолиевата киселина (ФК), който силно ме впечатли. Беше във връзка с една дискусия в Германия, отнасяща се до варианта, да се обогатяват брашната с ФК, за да може хората да я приемат постоянно чрез основната храна, тъй като била много полезна... В статията бяха описани свойствата и, както и на кои болести по какъв начин влияе…

Задължителното приемане на ФК при планиране на бременност вече е безспорно. И в сайта на Зачатие има много информация за така наречения "витамина на бременните"…Но в споменатата статия четох и за много други свойства на ФК…

(Повечето от вас сигурно знаят, но…)
Основното от тези свойства беше, че тя намалява съдържанието на Homocystein (каквото и да значи това ), който в днешно време се смята за причинител на много болести. Основната от тези болести е артериосклерозата, както и болести на коронарната система, тромбози, инфаркти и други.  (ето тук две думи на български)

Освен това приемането на ФК намалява и риска от инсулт, като с увеличаване годините на приемане на ФК се намалява и риска. (ето тук го пише на български: "[...]Ако приемането на фолиева киселина продължава без прекъсване 3 години, този риск намалява с 30%.")

Така че момичета,… както казва FreshBreeze:

...Така че, давайте смело с фолиевата

Аз пия фолиева от началото на тази година...

(За съжаление не мога да открия дискусията, за която говоря, но за немскоговорящите, разбиращи и малко от медицина, намерих следното материалче.  Точка 7. Ernährungsphysiologische Bedeutung (стр. 24) разглежда влиянието на ФК върху различни болести...)

по настояване на мъжа ми, в нашето семейство вече ползваме само сол, обогатена с ФК. аз бях малко против в началото, т.к. не соли колкото обикновената сол, но се примирих - нали е полезно и за двама ни

Уфф, ако ви кажа аз от колко време я пия...
7 години(!) с едно малко прекъсване.

Горе-долу и аз така, от 2005г без прекъсване все пия...

Аз откакто се сдобих с улцерозен колит, нещо не мога да я пия (както всякакви лекарства ). Чудя се какво да правя, още повече, че съм с хомозиготна мутация МТХФР, за която се препоръчва ежедневен прием доживот на десетократно по-голяма доза от нормалната (точно профилактика на повишаването на хомоцистеин-а). Не съм чувала да има форма на инжекции? От няколко дни пия плахо по някое хапче през някой и друг ден, да видим как ще ми понесе

П.С. Лилето, каква е тази сол, в БГ ли си? Друг продукт, обогатен с фолиева в бг?

FreshBreeze, въпросната сол си я купуваме от Кауфланд, при другите видове сол се намира, в пластмасова тумбеста "солничка". Струва 2-3 лв за 200-300 гр. Стои кремаво-жълта, за разлика от останалите видове. Мисля, че е на БГ фирма (не можах да намеря картинка в нета)

Сега като чета се сещам, че докато бях бременна брадъра ми беше купил и на мен такава сол от Кауфланд  Наистина стои жълта в сравнение с другите и беше в солничка.

Благодаря ви момичета за информацията за солта, ще си купя и аз Въпреки, че не ям много солено, все пак ще поемам по малко фолиева и така

Аз също купих от тази сол и споделих с позната аптекарка. Каза, че не вярва да има фолиева в солта и във всичко разтворимо, в което пише че съдържа фолиева киселина.
Продължавам да си соля със същата сол, но си пия и Неофолик Мета, 3*3, както ми е изписала доц. Конова.

Ехейййй момичета страшни сте все ще има какво ново да научи човек! Утре ще тичкам до Кауфланд за сол
А иначе фолиева киселина пия от 3 месеца, като планираме вълшебството да се случи около март-април догодина!

Вижте какво купих днес. http://www.framar.bg/%D1%84%D0%BE%D0%BB%D0%B8%D0%B2%D0%B8%D1%82-%D1%84%D0%B5%D1%80%D0%BE-%D0%BA%D0%B0%D0%BF%D1%81.-30-pid30007817.html#coment

аз не помня вече ,колко преди да забременея я пих ,но поне 2г. :DМоята лекарка ми каза да я пия до края на бременността,та си я пих.

и аз

Друг продукт, обогатен с фолиева в бг?

Фреши, в четвъртък имам среща с една фармацевтична компания, ще си говорим точно за продукти с фолиева и ще ги питам за мнение относно твоята ситуация. Припомни ми после да ти разкажа, ако се отнеса

Kremkaramel , с хомозиготен носител ли си?