Контракциите представляват съкращаване на мускулите на матката, чрез които се “изхвърля” плода навън. По време на бременността е нормално да има и Бракстън-Хикс контракции или т.н. “фалшиво раждане”.
Какво представляват Бракстън-хикс контракциите?
Обикновено се появяват към края на бременността, въпреки, че е възможно да имате контракции още от самото начало на бременността. Бракстън-Хикс са нередовни контракции, които не са болезнени и могат да се появят безпричинно или при физическо натоварване. Смята се, че причината за тези ранни контракции е подготовка за предстоящото раждане.
По какво се различават от родилните контракции?
Основната разлика е, че Бръкстън-Хикс контракциите са нередовни и не вещаят предстоящо раждане. Когато контракциите са на определен интервал от време, който се скъсява все повече, но се запазва ритмичността се говори за предродилни контракции. Възможно е да се появят редовни контракции много време преди термин, тогава незабавно потърсете лекар, защото преждевременното раждане може да бъде спряно.
Основните разлики:
- родилните контракции са регулярни, през интервал от 5 минути и траят поне 1 минута. Бракстън-Хикс контракциите са нередовни и по-кратки като продължителност
- родилните контракции са много по-силни и на повечето жени им спира дъха от тях
- Бракстън-Хикс контракциите са само стягане на маточните мускули /чувството е на втвърдяване на корема/ , докато при родилните контракции се усещат в цялата коремна област, дори и гърба
Намалете дискомфорта на Бракстън-Хикс контракциите
- поемете дълбоко въздух и дишайте по-интензивно
- ако са предизвикани от ходене или физическа активност, седнете или легнете, ако имате възможност
- пийнете вода. Понякога контракциите Бракстън-Хикс се дължат на дехидратация, което причинява чувствителност на матката
- вземете си топъл душ