dimitrova_zornitsa ще ти кажа какво правя аз, винаги след акта, вземам една хавлия и я поставям на една малка възглавничка върху, която си поставям таза, по този начин задържам по-дълго време палавниците, като се понаспа след час, два стана и отида до тоалетна, но задължително оставам така - има ефект повярвай ми.