Здравейте, тъй като съм съвсем нова в меренето на БТ - за втори цикъл, и то меря, когато имам възможност, моля някой/Денис  /, който е запознат с темата да ми погледне графиката и да ми каже всичко нормално ли е. Много искам да се науча да разчитам по състоянието си по БТ. Намерих една книга, където пише за меренето и сега ще започвам да я чета, но мисля, че само с четене няма да се оправя. Доки също държи да меря и в евентуалните дни на овулация да отивам при нея с графиката и правени ову-тестове. Опасявам се, че този месец закъснях с тестовете...

Разбира се, че ще ти помагаме - с най-голямо удоволствие, това не го мисли.
От мен- пожелания чудото да стане много скоро.
За графиката ти - не е мерено редовно и до тук графиката ти не показва /все още/ да е имало О.
Кажи къде мериш, с какъв терм-р и колко го държиш?

Благодаря, Денис! Меря орално, сутрин около 7,45 - 8,00, с дигитален термометър. Като изписука и го вадя...

А колко дни е МЦ при теб?
Добре е да мериш анално, защото е по-точно.
Сравни си термометъра дали когато мериш до сигнала и ако го оставиш 2-3 мин след сигнала, стойностите са едни и същи.
Ако го държиш след сигнала и отчита по-висока Т.- това е вярното и трябва така да мериш.

Днес сутринта това правих - t към сигнала и 2 мин след това - една и съща е! МЦ май вече и аз не знам колко дни е! Години наред см била с 27 дневен цикъл, като веднъж годишно може да ме изненада с 3-4 дни по-рано. Е, тази година в Октомври ми дойде 4 дни по-рано /23 ден/, но за мой ужас Ноемрви дойде още по-рано - 19 ден от МЦ. Декември вече стана дълъг и ми дойде на 29 ден! За това вече не знам колко дневен ми е МЦ! Календара ми го изкарва средна продължителност 25 дни, но пък след като не съм имала до сега О, си правя сметките, че този месец пак ще съм към 29-30 дни... Вече ще откача с тоя мой цикъл! И на доки ходих след тези аномалии - "Нормално, моето момиче, много ранна овулация, и ето на - сега с късна"

Имаш доста дни в които не е мерено.
Струва ми се че О. може и да е минала.
36,7 е доста висока Т /ако е мерено орално/
и показва че О може и да е минала- да е била например 11-13 ден.
Другият вариант е да има някаква друга причина за това покачване- настинка, не си спала добре и т.н.
И още един вариянт - да са се образували повече от 1 фоликул.
НО, тъй като почнахме да гадаем,по-точно аз  ,което не е редно, нека да изчакаме и да видим какво ще стане.
Другият вариянт е да те види лекар на УЗ- дали има нарастващ фоликул и дали всичко е наред.

Благодаря, Денис! Аз съм по-склонна да мисля, че съм имала О както казваш към 11-13 ден. За всеки случай утре съм решила да ида да ме видят на Узи и да знам със сигурност.

Пиши как е минало
Успех!

Благодаря, Дени! Ще гледам да си запазя час и да отивам слезд работа

Доки ми погедна графиката и каза, че О е минала - според нея на 11-12 ден. Даже отказа да ме гледа на УЗИ - нямало смисъл

Сменяй лекарката - така, както изглежда графиката ти изобщо не е сигурно дали е имало или не О.
Как можа да не те погледни...

Какво трябва да означава това покачване на БТ днес?

Каквото и да кажем -това ще е гадаене.
Липсват стойности от началото на МЦ а те са много важни за интерпретацията на графиката.
Ако е имало О. в дните 11-13, това покачване е добър знак - показва че нивата на прогестерона са добри...но това не е сигурно

Уффф, вземам си бележка! Следващият цикъл започвам съвестно от първи ден на цикъла до последен да меря, пък да видим дали тогава ще ми стане ясно! До тука разбрах, че точно преди О, t спада рязко, а до 5 дни след О t е най-висока, като това покачване е добре да се задържи поне 2-3 дни, за да е сигурно, че е имало О. Но това с нивата на прогестерона нещо не мога да го схвана... А, и това с двуфазността също не го схващам и това е!

През ФФ/фазата до О./ средната Бт е една.
През ЛФ /фазата след О./ - средната Бт е друга.
Разликата в БТ или ср.БТ/ФФ-ср.БТ.ЛФ = 0,4 до 0,6
Ето ти една графика където се вижда двуфазност в БТ.
т.е не е еднофазна/когато БТ е почти една и съща през целият МЦ/

Златна си! Най-накрая успях да хвана смисъла! Верно, че температурата от първите дни е много важна! Така при моята графика не става ясно дали през ФФ през цялото време е била ниска, или е имало и покачвания! Но ако приемем, че е била в рамките на 36,00 - 36,10, пускам права от най-високата стойност и получавам О на 11 ден. Правилно ли смятам?! Разбира се, това е предположение, ако т в началото е била ниска.

Не е така, защото не ми се вярва средната БТ при теб да е 36,1 за ФФ.
Намираш средната стойност през ФФ, ако тя е 36,1, О би трябвало да е при 36,3, като това не е най-високата стойност за ЛФ.
Така без графика е трудно.
Мери редовно, аз ще ти помагам да се ориентираш в графиката.
Всеки месец графиката е различна, няма точни правила за определянето на О. Ако при една графика е едно, при друга се получава друго.
Не  е трудно разчитането, но е доста различно и индивидуално.

Даже ми се струва и интересно да можеш да разчиташ знаците на тялото си! Обещавам, че за следващия цикъл ще има стойности всеки ден! Благодаря ти за помощта, Денис!

  за нищо

Е как!!! Златна си!