Здравейте момичета,малко късно пиша,но се надявам да има полза за други с този проблем.Посещавах курс за кърмене и ще споделя някой препоръки:
1.За успешно кърмене не мийте гърдите преди всяко хранене,ежедневния душ е достатъчен.Бебето ги намира по миризмата на мляко,а и гърдите не се разраняват.Ако се разранят сложете силиконово зърно.
2.До 40 ден кърмата не се e регулирала и пълни гърдите след 40 ден,гърдите са меки и бебето я стимулира да тече.Махнете подплънките,те също дразнят зърното.
3.Изцеждайте се преди да дадете гърдата,хранителното мляко е вторичното и да не получите хиперлактация.
4.Ако се мокрят 5-6 пъти пеленките,кърмата му стига,не мислете,че е гладно.Бебетата плачат и по други причини,най-вече заради болки в коремчето.
5.Пийте много течности,чай включително бебешкия за колики на Hipp(копър и анасон)).Установих,че добре действа.
6.Хапвайте каквото ви се яде,но избягвайте цитроси,чесън,ягоди и мъхести плодове.
7.Ако бебето стачкува бъдете по-упорита и не се предавайте,много е трудно,но след 3-5 дена се нещата се оправят.Кърмете на затъмнено,тихо(бебето става любопитно и се разсейва)
Благодарение на тези съвети кърмя вече 4.5 месеца.Дано да съм била полезна.Успех