Не намирам тема точно за това и пускам тази. Ако не й е тук мястото, моля модератор да я премести.
Хормоните ми са си ОК, т.е. нормални са всички нива, но по неизвестни за мен причини, от 2 години някъде, такъв зловещ ПМС ме друса всеки месец, че положението става трагикомично. И вече не се трае. Т.е. аз си мисля, че е ПМС, защото не виждам какво друго ще да е.
Когато бях бременна - не съм имала промени в настроенията, да ми е ревливо, безпричинно смешно и пр. Чела съм други бременни обаче с подобни оплаквания. Е, сега 2-3 дни преди цикъл и първите ден-два като ми дойде съм в такова състояние. Без смешната част, само тъжно-злобно-истерично. Всичко ме обижда и "всички ме мразят и ме тормозят" и за всичко страдам, вкл. някой да ми каже "добър ден". Ако не ми каже - пак.
Не, че не си давам сметка колко неадекватно се държа в тези дни, напротив, затова още повече се тровя. Понеже хем се усещам, хем в 99% от случаите не мога да си контролирам емоциите и реакциите. Часове преди да ми дойде, даже и формален повод не ми трябва да се накривя яко, то си става от самосебе си. Срам не срам, ей снощи както си стоях на дивана...подчертавам - всичко ми е наред (т.е. нямам към момента някакъв сериозен проблем, тревоги), детето го взе мама на вилата, аз се глася да гледам филм, сложила съм си хапване....всички предпоставки, да си изкарам една мързелива и приятна вечер са налице. И като ми стана едно тъжно изведнъж, ей така "от нищото", че като ревнах, ама магарешката - сълзи, сополи и хълцане и така 2 часа, с кратки прекъсвания и не мога да се спра.
Междувременно трескаво мисля, за к'во аджеба рева в момента така горко, повтарям си, че всичко ми е наред, че нямам никаква причина да ми е не тъжно, ами мъчно буквално и то неясно за какво, обаче - не. Легнах си в това състояние, спах много лошо, днес се чувствам тотално разглобена и естествено съм със супер отекла физиономия (бонус). Пълна шизофрения.
Знам, че изглежда и смешно и нелепо, това което споделям, ама....да не ви идва до главата. Ако на някой пък му е дошъл до главата такъв дерт, ще съм благодарна да сподели някакъв ефективен метод за намаляване поне на тези "щети". Просто по 4-5 дни в месеца се оказвам тотално "не в час", заради тази история, в добавка - сама създавам измислени драми и напрежения в тези дни, абе супер неприятно се държа. Добре, че близките ми поне са наясно какво и защо ме друса и обичайно не ми се вързват в този период. Което разбира се - също ме вбесява, защото "ти ме игнорираш!" и започвам да се ям по този въпрос, при това стръвно и упорито.
Късмет, че още никой не ме е набил.
Първата ми мисъл беше да започна пак да взимам контрацептиви (не съм пила 15-ина години), но ме достраша, понеже съм пушач и съм в най-рисковата група за тромбози, а и ЕГН-то допълнително вдига риска, та се отказах.
Взех да ровя за някакви билкови истории за такива случаи, макар че не ми е ясно особено, как билките ще преборят разбеснелите се хормони, дето ми излизат през ушите, ама ще опитам поне.
Ей тези двете изрових засега:
http://apteka.framar.bg/30036076/%D0%BF%D0%BC%D1%81-%D1%84%D0%BE%D1%80%D0%BC%D1%83%D0%BB%D0%B0-%D0%BA%D0%B0%D0%BF%D1%81-330-%D0%BC%D0%B3-90-%D0%BD%D0%B0%D1%82%D1%83%D1%80%D0%B0%D0%BB-%D1%84%D0%B0%D0%BA%D1%82%D0%BE%D1%80%D1%81http://apteka.framar.bg/30062946/%D0%B0%D0%B3%D0%BD%D0%B5%D1%81-%D1%82%D0%B0%D0%B1%D0%BB-132-%D0%BC%D0%B3-60-%D0%B7%D0%B0-%D0%B6%D0%B5%D0%BD%D0%B0%D1%82%D0%B0Едно и също им е активното вещество, екстракт от някакъв си кактус. Някой да е пробвал такива неща? Ако не такива -каквото друго сте опитвали и има поне малко файда, идеи приемам всякакви (без т.нар. "хомеопатия" де
)